シゲトウクリニック

薬に頼らない自然な睡眠を目指します！ 睡眠が不足すると、生活の質が落ち、病気になるリスクが高まります。 現代人はすぐに薬に頼りがちですが、睡眠薬の多くは依存性が強く、耐性ができて量が増えてゆきます。 また、睡眠薬による睡眠の質は悪いことがわかっています。日中の眠気、記憶障害、認知機能の低下などの副作用もあります。 院内風景・待合室 当院では生活習慣、栄養状態の改善、磁気治療などにより、薬を使わずに睡眠を改善することを目的としています。 睡眠薬を減らしたい、中止したい方もお試しいただけます。 当院での治療内容 1. 生活習慣の改善点を提案 生活習慣を確認し、優先的に変えるべきところをご提案します。知らず知らずのうちに睡眠に悪い習慣を続けている方は多く、改善すれば非常に大きな効果が出ます。一般的に軽視されがちですが、最も重要です。 2. 栄養療法 栄養が不足すると睡眠の質は悪くなります。食事内容の確認と同時に、分子栄養学に基づいたサプリメントを使うこともあります。 3. 磁気経絡刺激療法 当院では磁気により経絡を刺激する施術を行っています。 電気が通りやすい経絡に磁気を当てることで、発電機の原理で微弱な電流を流します。 針を使わない鍼治療のようなものですので、副作用などはありません。 初回無料で行い、効果が感じられた方にのみお勧めしています。

薬を使いませんので一切ありません

15分程度

0円